Möchtest du darüber reden?
Hier findest du einen sicheren und anonymen Raum. Du entscheidest selbst, wie viel du teilen möchtest und in welchem Tempo. Gemeinsam finden wir dann heraus, was dir guttun könnte.
Anonymität
Schweigepflicht
Freiwilligkeit
Augenhöhe
Safe Space
Wie möchtest du starten?
Wähle den Weg, der sich für dich gut und richtig anfühlt.
Ich will erstmal nur verstehen
Lies dich in Ruhe ein und finde Worte für das, was du erlebst.
Lass dir helfen
Ich will mit jemandem sprechen
Nutze unsere Beratung – vor Ort, per Chat oder E-Mail.
So erreichst du uns
Ich brauche dringend Hilfe
Hier findest du sofortige Hilfe und wichtige Kontakte für den Notfall.
Zur Soforthilfe
Wobei wir helfen
„Ich weiß nicht, ob das schon Gewalt ist"
Wir helfen dir das Erlebte einzuordnen und herauszufinden, wo deine Grenzen liegen.
„Zu Hause oder mit anderen ist es schwierig"
Wenn du Angst vor Streit hast oder es mit Familienmitgliedern schwierig ist.
„In meiner Beziehung fühlt es sich nicht okay an"
Wenn du dich fragst, ob etwas noch in Ordnung war, oder du dich kontrolliert fühlst.
„Online passieren Dinge, die mich belasten"
Wir unterstützen dich bei Stress im Netz, Erpressung mit Bildern oder digitalem Mobbing.
„Ich fühle mich innerlich einfach schlecht"
Wenn du merkst, dass dich deine Gefühle oder Gedanken belasten.
So erreichst du uns
Chatberatung
Der anonyme Chat ist oft der einfachste Schritt, um erstmals Kontakt aufzunehmen.
Persönlich & per E-Mail
Wenn du lieber darüber sprechen möchtest, schreib uns gern eine E-Mail oder besuche einen unserer Standorte.
Termin anfragen
Begleitung & Schutz
Wir helfen dir gerne dabei, Kontakt zu anderen Stellen aufzunehmen, die dir weiterhelfen können.
Sofort Hilfe finden
Du musst nicht schon einen Plan haben. Wir fangen da an, wo du gerade stehst.
Wenn du dich gerade nicht sicher fühlst
Wenn du sofort Hilfe brauchst, weil sich die Situation brenzlig anfühlt, kannst du unter diesen Nummern rund um die Uhr jemanden erreichen.
Kinderschutzzentren in deiner Nähe
Wo auch immer du bist – wir sind für dich da. Du kannst einen Termin vor Ort vereinbaren oder uns per E-Mail erreichen. Kostenlos, vertraulich und ohne Anmeldung.
Das Digitale Kinderschutzzentrum ist von überall aus erreichbar – für alle Kinder und Jugendlichen in Österreich.
Hilfe & Beratung holen
Alle Kinderschutzzentren
Digitales Kinderschutzzentrum
Deine Rechte
Du darfst dir Beratung holen, ohne deinen Namen sagen zu müssen.
Alles bleibt unter uns – versprochen. Außer es besteht akute Gefahr, dann müssen wir Hilfe holen.
Wir unterstützen dich dabei, dass du dich sicher fühlen kannst.
Du entscheidest, welche Schritte wir gemeinsam gehen. Nichts passiert ohne Absprache.
Du musst das nicht allein schaffen.
Es ist mutig, sich Unterstützung zu suchen. Egal, was passiert ist: Deine Gefühle sind wichtig und du hast ein Recht auf Hilfe.
Beratung per Mail 
Soforthilfe So läuft eine Beratung ab
Du meldest dich bei uns und erzählst nur so viel, wie du willst.
Wir hören zu und helfen dir dabei, die Situation einzuordnen.
Wir überlegen uns, was dir jetzt Sicherheit geben könnte.
Du entscheidest, ob wir weitersprechen oder dich vermitteln.
Nutze unsere Chatberatung
Montag bis Freitag zwischen 17:00 und 21:00 bieten wir dir die Möglichkeit, dich per Chat mit uns auszutauschen.
Im Chat sprichst du mit erfahrenen Fachpersonen des Bundesverbands österreichischer Kinderschutzzentren.
Du möchtest lieber darüber sprechen?
Du kannst uns auch vor Ort oder per E-Mail kontaktieren und deine Gedanken mit uns teilen.
Melde dich einfach bei einem unserer 36 Standorte österreichweit oder direkt hier im Digitalen Kinderschutzzentrum.
